Cyra Gwynth is als ‘Yoko’ op korte tijd uitgegroeid tot één van de populairste personages in Familie. De jonge actrice kaart echter een probleem aan waar we allemaal wel eens mee kampen…

Volgens Cyra Gwynth zijn we vaak veel strenger voor onszelf dan voor anderen. Hoe komt dat? De Familie-actrice ziet één belangrijke reden…

“We worden dagelijks, vaak onbewust, gebombardeerd met foto’s en filmpjes van hoe we er volgens de maatschappij moeten uitzien”, verwijst Cyra Gwynth naar het ‘perfecte plaatje’ dat ons wordt voorgespiegeld op sociale media. En dan stelt er zich één probleem…

“We steken in ons hoofd dat wij daar ook aan moeten voldoen, maar dat slaat op niets!” benadrukt Cyra Gwynth in Flair. Hoe lossen we dat op?

“We moeten proberen om onze mind te beheersen zodat we zélf controle hebben over wie we zijn en ons niet laten beïnvloeden door impulsen van buitenaf”, benadrukt Familie-actrice Cyra Gwynth in gesprek met Flair.